Збирач потоків

10 днів у науковому режимі. #експеримент

Новини університету - Срд, 11/01/2017 - 12:21

Останні дні перед захистом дипломної – завжди перенапруження, намагання за кілька годин зробити те, чого не встиг упродовж року. Вирішила провести експеримент і спробувати працювати над магістерською роботою поступово. Розпочала із складання списку правил, яких маю дотримуватися:

  • «ні» довгим розмовам телефоном. Піднімати трубку лише тоді, коли телефонує науковий керівник, інші дзвінки можна ігнорувати;
  • табу на соціальні мережі – обмежити час читання новинних стрічок і мінімізувати тривалість обміну смайликами;
  • перегляди фільмів – один перед сном;
  • слухати музику тільки під час прогулянок чи на перервах.

ДОВІДКА

Науковий режим – це граничний стан, коли студент розуміє, що йому необхідно максимально активізувати свої сили, щоб швидше та якісніше написати дипломну роботу або ж проект. Є різні рівні цього стану:

  1. Апатичний – у тебе не написано жодного рядка, але ти переконаний, що це не проблема. Пояснення-самозаспокоєння: «я набираюся натхнення, щоб в останній тиждень перед захистом показати весь «максимум».
  2. Раціонально-нестабільний – половина, а може й більше роботи зроблена, але тобі бракує сміливості розробити чітку систему роботи та зробити останні висновки. Кожного разу, відкривши документ, ти відчуваєш болісні поколювання у пальцях, які змушують щоразу закрити необхідний файл, сонливість – від позіхання в тебе сльозяться очі й тому ти не бачиш тексту, який підлягає систематизації. Симптоми можуть бути різні, а ось пояснення-самозаспокоєння одне – «сьогодні невдалий день, навіть у моєму гороскопі сказано, щоб я відклав всі важливі справи до сприятливого моменту».
  3. Меланхолічний – ти ще рік тому написав усю роботу, два рази встиг її переробити. Коли тебе запитують щось про дипломну, кажеш: «Та ви що, нічого ще не готово!». Плануєш ще раз переписати текст, який здається кострубатою писаниною твого молодшого брата на піску.

Перед початком експерименту я була в другому стані. Половина тексту роботи вже була готова, проте ґрунтовно “засісти” за роботу не вдавалося. Щоб зрозуміти як себе змусити працювати активно та ефективно, прочитала декілька статей про самоорганізацію та мотивацію. І завершила цей коротенький курс самоосвіти переглядом відеобесіди Стівена Кінга та Джорджа Мартіна. Зацікавила методика роботи Кінга над своїми книгами. Письменник щодня незалежно від обставин пише по 5-6 сторінок тексту. Я ж вирішила почати з 2 аркушів на день і збільшувати цю кількість поступово (якщо буде натхнення та інформація).

Перша третина експерименту

Прокинувшись, першого дня і глянувши на перелік заборон, вжахнулася. Здається, вчора ці правила складав якийсь наглядач концентраційного табору. Але ж ні, це просто я була на хвилі піднесення і вважала, що чим жорсткіші будуть умови, тим легше мені працюватиметься. Ні, легше не стало.

Третина наукового режиму минула, на диво, безболісно та це не моя заслуга. Дотримувалася всіх правил, бо в понеділок поїхала додому. У моїй прекрасні сільській глушині Інтернет підключено тільки до стаціонарного комп’ютера, музичний плеєр завбачливо залишила в Кам’янці. До кімнати з телевізором намагалася не заходити, тому три дні як відлюдник зачинилася в залі для гостей. Процес написання йшов добре. До обіду я працювала в полі (збирали з сім’єю городину), а решту часу присвятила дипломній. За цей час вдалося написати 15 сторінок тексту.

Друга третина експерименту 

Налагоджена система тріснула по швах після повернення до міста. Спокуса необмеженого доступу до інтернету й відсутність режиму, привели мене до того, що за чотири дні я написала тільки 4 сторінки. Багато часу зайняло вірусне переглядання відео в ютубі. Особливо мене затягнули відеоогляди кінофільмів. Упродовж двох днів переглядала ютуб-канал одного блогера до четвертої ранку. «Просто якесь прокляття, а не сила волі» – думала я. Напевно, це був мій недогляд, бо треба було на деякий час забути про канали та платформи з розважальним контентом.

Третя третина експерименту

Вирішила, що потрібно частково повернути режим, який склався вдома, тому чергувала короткі прибирання в кімнаті з написанням дипломної. Та в “коробці 6 на 4” довго не будеш прибирати. Впродовж першого дня видраїла все, навіть карниз. Після мого зауваження, що нам необхідно купити красиві штори, моя сусідка подумала, що я втратила здоровий глузд, проте стримано відповіла: «Ми тут житимемо ще чотири місяці… думаю не варто…»

Решту два дні пройшли добре. Але я знову порушила правило. Навіть не порушила, а обійшла. Переглядаючи перелік заборон про себе подумки міркувала: «Не можна дивитися тільки фільми, а не серіали. Правда? Якби я вписала і серіали в цю підбірку, то точно б їх не переглядала». Провівши, цю мантру самопереконання додивилася серіал, який кинула переглядати ще на першому курсі. Але в той час написала 4 сторінки тексту. Свій робочий стіл поділила на дві зони: перша – відкритий відеопрогравач з серіалом, друга – вікно з магістерською.

ВИСНОВОК

Компроміси та вдале поєднання приємного й потрібного – запорука успішної роботи. Ці всі заборони, як кількатонний камінь, який висить над тобою і сам факт їх існування вже лякає до дрижаків по всьому тілу. Експеримент доводить, що можна відмовитися від усіх спокус, проте ненадовго (ну, хіба що у вас незламна сила волі).

За 10 днів можна написати 19-24 аркушів. Якщо ваша робота, наприклад, повинна містити 90 сторінок то за п’ять тижнів – безперечно впораєтеся. Єдина умова: весь обсяг інформації у вас має бути попередньо зібраний  та опрацьований. Тож формуйте свою методику і не відкладайте курсові чи дипломні у довгий ящик.

Ольга Фортельна

“Смачний гарбуз”

Новини університету - Срд, 11/01/2017 - 12:18

31 жовтня 2017 року кафедра туризму та готельно-ресторанної справи економічного факультету Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка разом із студентами святкувала другий день Фестивалю гарбуза – “Смачний гарбуз”.Програма заходів цього дня: презентація страв із гарбуза, які приготували студенти спеціальності «Туризм» та «Готельно-ресторанна справа»; конкурси віршів, пісень, музики Хелловінської тематики. Звичайно, найприємнішим на святі було пригощання  учасників  смачними стравами.

Студенти отримали масу позитивних вражень від проведення Фестивалю гарбуза.

Богдана Опря, доцент кафедри

туризму та готельно-ресторанної справи

Григорій Костюк та його доба (відео)

Новини університету - Срд, 11/01/2017 - 11:20


Міжнародна конференція, “Григорій Костюк та його доба”, присвячена 115-ій річниці від дня народження літературознавця. Син Григорія Костюка – Теодор Костюк – поділився спогадами про батька та його літературно-видавничу діяльність. (more…)

Фестиваль гарбуза на економічному

Новини університету - Втр, 10/31/2017 - 11:16

30 жовтня 2017 року кафедра туризму та готельно-ресторанної справи економічного факультету Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка провела фестиваль гарбуза. (more…)

Зустріч із представниками «Активної громади»

Новини університету - Втр, 10/31/2017 - 11:01

30 жовтня студенти нашого університету зустрілися з представниками всеукраїнської ініціативи «Активна громада» Михайлом та Христиною Будуровичами. «Активна громада» (ініціатива Інституту «Республіка») об’єднує координаторів проектів та представників у містах і селах України. Мета «Активної громади» – залучення громадян до демократичних перетворень у нашій державі: обговорення реформ та ухвалення рішень на місцевому рівні.

Зустріч відбулася з метою ознайомлення та підготовки студентів до дебатів між кандидатами на посаду студентського спікера університету.

Спільно з координаторами проекту 7 листопада будуть проведені дебати між університетськими командами на тему «Права та обов’язки студентів», а переможці змагатимуться 17 листопада у фіналі за першість на міському рівні.

Координатори «Активної громади» ознайомили студентів з принципами дебатів за різними системами та поділилися досвідом про якісну підготовку до виступів.

Звертаємо увагу, що сьогодні, 31 жовтня, о 13:30 у 206 аудиторії головного корпусу відбудуться дебати між кандидатами на посаду спікера.

Анжела Куверіна, директор студентського клубу

Вибори до студентського сенату. Знайомство з кандидатом: Ігор Зарічний

Новини університету - Втр, 10/31/2017 - 08:35

Про попередній досвід роботи і плани на майбутнє.

Ігор Зарічний – студент 4-того курсу історичного факультету (спеціальність «Політологія»).

  • Чому ти вирішив подати свою кандидатуру на посаду спікера сенату?

(more…)

Вибори до студентського сенату. Знайомство з кандидатом: Ірина Жмуд

Новини університету - Втр, 10/31/2017 - 08:10

Ще один кандидат на посаду спікера студентського сенату – Ірина Жмуд, студентка фізико-математичного факультету (спеціальність “Математика”). (more…)

Вибори до студентського сенату. Знайомство з кандидатом: Тарас Пономаренко

Новини університету - Пон, 10/30/2017 - 16:16

Тарас Пономаренко: «Щоб досягти успіху, потрібно боротися з самим собою»

 Чому ти вирішив балотуватися на посаду спікера студентського сенату? (more…)

Вибори до студентського сенату. Знайомство з кандидатом: Федір Олексюк

Новини університету - Пон, 10/30/2017 - 15:50

Федір Олексюк – ще один кандидат на посаду спікера студентського сенату.

  • Чому спікерство?

 Насправді, це було спонтанне рішення. Підштовхнула до цього рішення голова факультету української філології та журналістики. Хотілося згадати своє минуле:у школі я виконував обов’язки президента школи, тому якісь принципи керування, «ази» цієї справи  трохи знаю, а університетське життя для мене – це щось нове, і я б хотів би бути причетним до творіння цього нового. Шкільне життя було обмежене кількістю учнів, можливостями, різноманітністю ситуацій. Це не дало мені зреалізувати всі свої задуми. Все ж таки можна “відігратися” вповні (слово наповнене позитивом) в університеті. Якщо говорити про своє студентське життя, то воно почалося ще чотири роки тому. Раніше навчався на природничому факультеті. На другому курсі зрозумів, що то не моє. Зараз є студентом другого курсу факультету української філології та журналістики.

  • Які завдання ти перед собою ставиш?
  1. Провести соціологічне опитування серед студентів, щоб краще пізнати студентів, зрозуміти їхні проблеми. Моя основна мета – об’єднати студентів.
  2. Взаємодія зі студентами. Немає нормального спілкування, тому що все зводиться до того, що збирають голів студентської ради факультетів і вирішують усе без нас.
  3. Хотілося б інформаційний ресурс «Студентський меридіан» підняти на гідний рівень, щоб він став основним майданчиком для поширення, обміну інформації між студентами.
  4. Організовувати й проводити такі заходи, які студенти змогли б запам’ятати на все життя.
  5. Спланувати роботу на рік уперед, щоб можна було розумно й системно організовувати різного роду заходи.
  •  Чому саме ти? Навіщо обирати саме тебе?

Обравши мене, Ви відчуєте справжнє життя університету. Не те, яке ви бачили по телебаченню, у фільмах, серіалах, а краще. Це буде активне життя. Якщо ж студенти проголосують за мене, то це буде не моя вина, це лише їхній вибір.

Юля Бараболя

 

Вибори до студентського сенату. Знайомство з кандидатом: Олександра Сидорчук

Новини університету - Пон, 10/30/2017 - 15:35

Про плани розповідає Олександра Сидорчук – студентка 4 курсу історичного факультету, (спеціальність політологія).

  • З якою метою ти балотуєшся до студентського сенату?

Студентський сенат, як важлива складова студентського самоврядування, може бути реальною силою, яка здатна вирішувати нагальні проблеми студентів, бути ефективним органом у правильній організації їх діяльності. Це й спонукало мене балотуватися на спікера студентського сенату.

  • Як ти уявляєш роботу в сенаті?

Перед тим як балотуватися, я перечитала статут та закон України про освіту і зрозуміла, що основна робота сенату колегіальною і зреалізовується вона у форматі засідань. Усвідомлюю, що роботи в сенаті буде багато, але я впевнена, що з нею впораюся. Надіюся також, що вона буде плідною.

  • Яку мету і завдання ти ставиш перед собою, як спікер?

Хочу налагодити комунікацію як на внутрішньому, так і на зовнішньому рівнях, організовувати заходи, що сприятимуть реалізації молоді. Крім того, займатимуся підтримкою студентських проектів та ініціатив.  Я думаю, що у студентського сенату достатньо ресурсів для створення умов для ефективного дозвілля та розвитку молоді і планую максимально їх використовувати.

Аліна Політико

 

Бронзовий призер

Новини університету - Пон, 10/30/2017 - 14:14

З 20 по 29 жовтня в місті Анталія (Туреччина) проходив чемпіонат Європи серед молоді з боксу. Бронзовим призером змагань у ваговій категорії до 91 кг  став студент факультету фізичної культури, майстер спорту України Аркадій Карцан. (more…)

Кубку Європи серед кадетів з дзюдо

Новини університету - Пон, 10/30/2017 - 09:25

28 жовтня в словенському місті Копер бронзову нагороду здобув у ваговій категорії до 55 кг на Кубку Європи серед кадетів з дзюдо, студент факультету фізичної культури Едуард Штефанеса.

Вітаємо нашого студента з нагородою, та бажаємо нових яскравих перемог!!! (more…)

Запрошуємо до участі у ІІІ Всеукраїнській науковій інтернет-конференції “Вербальні культурні коди сучасної української мови”

Новини університету - Пон, 10/30/2017 - 07:41

Кафедра української мови Кам’янець-Подільського національного університету імені Івана Огієнка запрошує Вас взяти участь у ІІІ Всеукраїнській науковій інтернет-конференції “Вербальні культурні коди сучасної української мови”, яка відбудеться 9 листопада 2017 року. (more…)

Чемпіонат України з кросу

Новини університету - Птн, 10/27/2017 - 15:12

22 жовтня в місті Сумах відбувся чемпіонат України з кросу. Магістрант факультету фізичної культури нашого вишу Віталій Капітанець на дистанції 8 км посів третю сходинку, і тепер готується до чемпіонату Європи. (more…)

Вибори до студентського сенату. Знайовство з кандидатом: Віталій Воронецький

Новини університету - Птн, 10/27/2017 - 15:05

Віталій Воронецький – кандидатів на посаду спікера студентського сенату. Про передвиборчу програму, захоплення та потенціал.

– Чому ти вирішив балотуватися на спікера сенату? (more…)

Волейбольний турнір пам’яті Героїв Небесної сотні

Новини університету - Птн, 10/27/2017 - 14:39

Минулими вихідними (21-22 жовтня) в Хмельницькому відбувся жіночий волейбольний турнір, приурочений пам’яті Героїв Небесної сотні. (more…)

Вибори до студентського сенату. Знайовство з кандидатом: Андрій Пристай

Новини університету - Птн, 10/27/2017 - 14:34

Обери мене: Андрій Пристай про вибори спікера студентського сенату

Андрій Пристай – один із кандидатів на посаду спікера студентського сенату. Які особливості його передвиборчої програми, яким гаслом варто керуватися в житті… Про це та інше Андрій розповів у своєму інтерв’ю. (more…)

Відкрите заняття «Якість товару – якість життя»

Новини університету - Чтв, 10/26/2017 - 18:01

26 жовтня на економічному факультеті старшим викладач кафедри економіки підприємства Олійник О.С.  провела на базі студентської групи PTB1-B16 з навчальної дисципліни «Товарознавство: продовольчі товари» відкрите заняття на тему «Якість товару – якість життя».Другокурсники підготували цікаві та змістовні доповіді, в яких розкрили важливі аспекти виробництва, пакування, маркування, зберігання та продажу основних груп продовольчих товарів. У своїх презентаціях студенти розкрили товарознавчі характеристики хліба, зосередили увагу на видовій різноманітності макаронних виробів, охарактеризували технологію виробництва та зберігання круп, проаналізували виробничі особливості, умови фасування та пакування, дефекти пряникових виробів та вафель, вказали на цінність та показники якості молока й молочних продуктів, овочів та фруктів, охорактеризували продуктові особливості таких товарних груп, як консерви та алкогольні вироби. Досить цікавим був експеримент щодо зважування окремих товарів з метою перевірки добросовісності вітчизняного виробника, адже проблема невідповідності вказаної на упаковці маси та реальної ваги є чи не найбільш поширеним випадком порушення споживчих прав.На відкритому занятті були присутні декан економічного факультету, доцент Ткачук В.В., викладачі кафедри економіки підприємства Боднарчук Т.Л., Буторіна В.Б. та Чаплінський В.Р., а також студенти першого та другого року навчання спеціальностей “Підприємництво, торгівля та біржова діяльність”, “Економіка підприємства” та “Менеджмент”. Гості відкритого практичного заняття високо оцінили і роботу викладача, і рівень підготовки студентів.

Боднарчук Т.Л., заступник декана економічного факультету

з наукової роботи та інформатизації навчального процесу

Акція "Молодь за чисте місто"

Новини університету - Чтв, 10/26/2017 - 17:47

Прес-центр університету

Сторінки

Підписатися на Природничий факультет збирач